Wat is burn-out?
Wat is burn-out?
De definitie van burn-out is:
“een multifactorieel proces …
dat het resultaat is van langdurige blootstelling (in een werksituatie) en eengebrek aan evenwicht tussen de investering (vereiste) en wat iemand terugkrijgt (middelen).
Dit veroorzaakt uitputting (emotioneel, fysiek en psychologisch), wat een impact kan hebben op de beheersing van emoties (prikkelbaarheid, woede, huilen, etc.) en cognitieve vaardigheden (aandacht, geheugen, concentratie), …
en kan op zijn beurt leiden tot een verandering in gedrag en attitudes : mentale afstand (de persoon dissocieert en wordt cynisch), wat leidt tot een gevoel van professionele handicap “.